tiistai 27. syyskuuta 2016

Kipu

kurssin tämän päivän ohjelmaa,  mietittiin omia arvoja ja vaikuttaako kipu niihin...

maanantai 26. syyskuuta 2016

sunnuntai 25. syyskuuta 2016

Viikon kuuluumiset

Tänään olen siivonnut, imuroinut ja vaihtanut lakanat. Ja nyt selkä ja polvi on niiiiiin kipeät, ettei särkylääkkeet auta. En saa mitään hyvää asentoa yhtään mistään ja kiukku nostaa päätään... Mua ärsyttää ja harmittaa ja kiukuttaa eikä oo yhtään hyvä fiilis... No mutta tässä viikon yhteenvetoa...

Maanantai: Vaikka sientä olis mieli tykännyt popsistella, päätin että se on vaan pärjättävä. Joskus vaan tuntuu, että olis helpompi kun olis vähän sienipöllyssä eikä mikään tuntuis missään. Joo, mä tiedän että kroppa olis sanonut *poks* jos olisin tattia popsistellut... Taisin ottaa lasin viiniä illalla sienen sijaan... Töissä ei oikein mikään suju ja ilmapiiri on hiukahkon kireähkö... Tekis niiiin mieli sanoa ihmisille miten vois kaikkea tehdä toisin jotta kaikilla olis mukavampaa...

Tiistai: Ei ole ollut tällä viikolla mieliharjoitteista apua, on ollut niin kireää tuolla korvien välissä, ettei ole kyennyt ei pystynyt tekemään harjoitteita. Jotenkin olo niin kipsissä ettei voimat riitä mielikuviin...


Keskiviikko: Työkaverin, terveydenhoitajan, läksiäiset. Ensimmäinen kerta kun olen missään läksiäisissä kuunnellut lähtijän puhetta raamatusta... Ei siinä mitään, kukin tyylillään ja ainahan läksiäisten pitäisikin olla lähtijänsä näköiset... Yritin miettiä firman pikkujouluja kun ne kaadettiin mun huoleksi...


Torstai: Kurssi... kurssi... kurssi... Raskas on, kun pitää miettiä, että onko sitä liian rikki tullakseen ehjäksi... Kurssilla on paljon tehtäviä ja ne on tosi vaikeita. Videot on ihan huippuja ja vetäjä aivan super!! Ja parasta, tähän ei ole sotkettu uskontoa, että "kaikki saa anteeksi ja kyllä teistä pidetään huolta kunhan vaan luotatte ja uskotte"... Ei mulla edelleenkään ole mitään uskontoa vastaan, mutta tällä hetkellä en vaan pysty luottamaan tulevaan ja olemaan vaan odottajana että kyllä se siitä... Noup!

Perjantai: Mä en ole ikinä-koskaan uskonut sanontaan "Se mikä ei tapa, vahvistaa!" Olen sitä mieltä, että näitä höpö-höpö-sanontoja voi keksiä kuka tahansa ja levittää eteenpäin, mutta ei niihin tarvitse uskoa jos ei halua. Minä en usko enkä halua! Olen sitä mieltä, että kun tarpeeksi särkyy, siitä jää jälki, halusi sitä tai ei. Jos vaan sokeesti uskoo, että se mikä ei tapa, vahvistaa, ummistaa silmänsä siltä todellisuudelta, että oikeasti voi tehdä kipeää eikä se vahvista yhtään mitään. Uudet kokemukset vahvistaa. Mun mielestä!


Lauantai: Olin ostanut Mr:lle synttärilahjaksi neljä minuutin lentoa Siriussportissa. Suosittelen!! Aivan mahtava henkilökunta ja upea kokemus. Olin kahden muksun kanssa katsomassa ja voi sitä miehen hymyä siellä tuulitunnelissa vaikka ilma lepattikin poskia kuin oravalla. (sorry!) Sitten käytiin viereisellä ABC-asemalla syömässä piffit. Mr ja pikkujäbä lähtivät Alicen kera jälleen möksälle saunomaan, uimaan, grillaamaan ja yöksi. Neiti B oli oman partioryhmänsä kanssa viikonloppuleirillä ja minä neiti A:n kanssa himpessä. Saunottiin, tehtiin pizzaa ja katseltiin telkkua. Kyllä mä nostan noille partiojohtajille haaaaattua kun jaksavat luotsata omia lapsiryhmiään! Ihan ovat aikuisenoikeesti tosi fiksuja ja näppäriä nuorianaisia!! Kyllä! I love my kids!!!!


Sunnuntai: siivosin ja kirosin ja paruin kun selkään sattuu... Onneksi olin senhetken yksin kotona raivoamassa... ja menihän sekin sitten ohi... Laitoin muutaman lumpun ryhmäkirppikselle ja osan heitin roskiin. Tai, heitin yläkerrasta pihalle ja toivoin että Mr kotiin tullessaan vie ne roskikseen ja veihän tuo. Vähän se pullikoi ettei vie uutta koiran pehmokoppia roskikseen mutta totesin vaan että Gideon juuri merkkasi ja kusi sen ja se menee nyt roskikseen... Ja menihän se...


Nyt sitten taas uutta viikkoa putkeen! Pitäkää itsestänne huolta!! Love!! M



perjantai 23. syyskuuta 2016

torstai 22. syyskuuta 2016

Kurssi jolta odotan ja toivon paljon......


Löysin ystävän Facesivujen mutkien kautta tällaisen kurssin... 

Itkettää ja naurattaa... 

Ja hermostuttaa, mitä kaikkea kivaa tämä tuo tullessaan...

Olen vuosikausia, lähemmäksi 20 vuotta miettinyt sitä, "mikä on elämän tarkoitus"... 

Ja vastaukseksi olen aina saanut "ei mikään"... 

Nyt odotan kerrankin jännällä, mitä kaikkea tämä syksy ja tämä kurssi tuo tullessaan...


keskiviikko 21. syyskuuta 2016

Työkamun

läksiäiset. Onnea matkaan, olet loistava terveydenhoitaja miehisellä asenteella!!

tiistai 20. syyskuuta 2016

Kipuryhmässä

tehtiin mielikuva/rentousharjoituksia tänään.... Kyllä se oli vaikeaa, ei nykyihminen osaa rentoutua tsädäm vaan, mutta onneksi opetellaan <3

maanantai 19. syyskuuta 2016

Jos

vaikka popsis tämmösen, niin olisko kaikki paremmin, ainakin hetken!?!?

sunnuntai 18. syyskuuta 2016

Kuluneen viikon kuulumisia

Jojout, viikko on ollut ihan jees, muutaman asian olisin jättänyt kokematta ja tekemättä, mutta onneksi ei sentään satanut vettä. 

Olen kyllästynyt julkisiin jotka ei vaan yksinkertaisesti toimi. Aikataulut ei pidä millään tavalla paikkaansa ja kun töistä myöhästyy yli puolituntia sen vuoksi ettei bussikuskit tiedä mitään aikatauluista, on olo ääääärettömän turhautunut ja ärsyyntynyt... Ja huom. työpäivä pitenee jonkun typerän kuskin takia kun onhan se myöhästyminen pakko tehdä sitten takaisin...

Samoin olen kyllästynyt ns. ystäviin, jotka tiukanpaikan tullen vetävät "ei kiinnosta"-kortin ja itsensä pois ystävyydestä. Itseasiassa tiukat paikat ovat juurikin niitä, joissa ystävyys punnitaan. Ihan turhaa vetää perässään ihmissuhteita jotka ovat hyvin yksipuolisia ja pintapuolisia, thänks but nou thänks!

Maanantai; en ollut ollenkaan varma viitsinkö tänne blogiin enää mitään laittaa koska jos kirjoittaa muuta kuin "hyvää päivää", sitä käytetään minua vastaan. Ei ollenkaan kiva fiilis kun kirjoittaa omaa blogia, että joku viitsii nähdä niin paljon aikaa ja vaivaa että minua siitä kiusaa...

Tiistai; kävin ja olin kipuryhmässä jälleen. Toinen kerta ja vielä neljä kertaa jäljellä. Vähän jäi ontto olo, että mitähän minä tästä oikein saan, mutta katsotaan nyt. Parasta antia oli rentoutusharjoitukset ja ns. lupa siihen, että kun tuntuu että kaikki kipu kaatuu päälle ja muutenkin maailma ahdistaa, on lupa ja oikeus rentoutua, edes sen muutaman minuutin jotta saa koottua jälleen itsensä. Itse olen ilmeisesti Suomen ainoa kivunhoitajaksi pätevöitynyt suuhygienisti, mutta eipä ne tiedot ja taidot auta silloin kuin itse on kipeä ja maailma kaatuu päälle...

Keskiviikko; Bridget Jones -ennakkonäytös! Kyllä, ihanaa oli ja olen erittäin iloinen että Trendi-lehden tilaajana minulla oli mahdollisuus saada avec-liput jotka siskon kanssa käytin. Juotiin vaaleanpunaista skumppaa ja syötiin kuppikakkuja. Ihanaa oli! Oliolioli!! Kiitos sisko! Ja arvaattekos muuten, että tapasin Minäkö keski-ikäinen -blogin Tiian! Ihana ihminen oli, juurikin niin sympaattinen ja suloinen kuin blogissaan! Suosittelen blogia sekä ihanaa Tiia! 

Torstai; ostin itselleni keltaisia ruusuja, sillä koin että juurikin nyt on hyvä hetki hemmotella itseään muutaman euron kaupan kukkapuskalla. Kävin kyllä ihan kauppapuutarhassakin, mutta siellä ei mitään kukkakimppuja parilla eurolla myydä, joten suunnistin taviskauppaan ja tuossa ne ruusut vieläkin ilahduttavat! Suosittelen lämpimästi jokaista ostamaan itselleen kukkia, ne tuovat kummasti arkeen juhlaa!!

Perjantai; pyysin Jackpotin villatakkia ja kiitos sen sain. Rakastan Jackpotin vaatteita, ne on jotenkin mun tyylisiä. Niitä ei Suomesta ole saanut moneeeeen vuoteen, mutta onneksi Prisma otti ne myyntiinsä. Ra-kas-tan Jackpotin vaatteita! Eikä ne oikeastaan maksa enää niin paljoa kun ovat Prismassa myynnissä, ja hei, niistä saa vielä S-bonustakin! ;) Illalla grillailtiin ja chillailtiin...


Lauantai; oltiin ja käytiin Koiramäen Pajutallin kurpitsahappeningissä! Ihana paikka! Se on tuossa Vantaan lentokentän lähellä ja siellä oli tosi paljon lapsiperheitä. Sain vinguttua koko oman familyn tuonne tapahtumaan jota Facebookissa mainostetaan ja ihan olivat kaikki iloisia, tosin, miehet katselivat enemmänkin laskeutuvia lentokoneita, mutta so what, yhdessä oli hauskempaa!

Sunnuntai; päätin, että teen viikosta aina yhteenvedon näin sunnuntaisin. Muina päivinä on helppo kännyn kautta päivittää päivän tärkeimmät asiat ja jutut, sunnuntaina saa sitten enemmän juttua! Tänään paistaa ihana aurinko ainakin täällä Helsingissä, pitääkin lähteä imuroinnin jälkeen viemään tuota Gideonia taas lenkille niin olisi sitten väsynyt ja hiljaa haukkumatta edes hetken pitkän hikilenkin jälkeen. Omat kivut kestävät juurikin tunnin kävelylenkin, onneksi ei koirana ole mikään husky, sen lenkittämisestä ei tulisi yhtikäs mitään...

Lopuksi kuvia lauantain kurpitsamarkinoilta Koiramäen Pajutallilta Tuusulasta:


Ps. kuten aina joskus välillä on hyvä tehdä inventaariota, olen myös putsaillut blogin lukulistaa.... Ei vaan ole aikaa lukea kaikkia näitä juttuja, mutta jospa sitä löytäisi joitain uusiakin tilalle...

keskiviikko 14. syyskuuta 2016

tiistai 13. syyskuuta 2016

maanantai 12. syyskuuta 2016